太極拳の基礎知識

太極拳の基礎知識

太極拳の基礎知識記事一覧

太極拳の流派(門派)とは

太極拳には、5大門派(もんぱ)ある。門派というのは日本で言う「流派」のことで、たいていの場合、特定の一族がそれを管理している。たとえば太極拳の源流と言われる陳式太極拳は陳家溝(ちんかこう)という所に住んでいた陳一族の間で受け継がれてきた武術である。そのまた源流は西方から来たとか、どこかの山の仙人が伝...

太極拳の流派(門派)とは

 

【動画】簡化太極拳とは

簡化太極拳(かんか・たいきょくけん)とは、楊式太極拳を元にした24式の太極拳です。中国政府が太極拳の健康効果に着目して、ラジオ体操のように国民に広めようと制定したものです。しかし太極拳の基本的な動作を網羅していて「達人の型」と書いてある本もあったように記憶しています。どういうものかは、まず動画を見て...

【動画】簡化太極拳とは