あがり症を自己催眠で解消する裏技

場数を踏んでも、やっぱりあがる

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心理療法士の葛城利雄さんによると、あがり症を解消するためには、
滞在意識に溜まったストレスを取り除くことが必要だといいます。

 

潜在意識というのは、ハッキリとは考えていないが
心の裏側で動いている意識

 

潜在意識が危険を感じたり、恐れを感じていると、
体を硬くしたり身構えさせたりするわけです

 

潜在意識にストレスが蓄積すると、本能の防御システムが働きすぎて、
身体がぎくしゃくしてコントロールできなくなるってことですね。

 

これを解消する方法として、自己催眠療法を使うモノがあります。
こちらで学んでください
★自己催眠療法によるあがり症克服プログラム
自己催眠療法によるあがり症克服プログラム


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