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- 太極拳の健康効果
- 太極拳の健康効果 転倒防止
- 太極拳は胴体をひねらない
- 太極拳の健康効果 呼吸が深くなる
- 呼吸をコントロールしてはいけない
- 太極拳は腹・丹田から動く
- 太極拳 重心は足裏のどこに置く?
- 太極拳 重心は足の内側に乗せる?
- 24式太極拳の技(1)
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- 24式太極拳【動画】(21)転身搬攬捶
- 24式太極拳【動画】(22)如封似閉
- 24式太極拳【動画】(23)十字手・収勢