仕事場に、より多くの女性たちが働いているような場合、ストレスが加わります。非常にたくさんの女性たちが、みんなにたいして、いい顔をする必要性を感じています。給料支払小切手の所得者、家経営者、ママ、妻、娘と姉妹も、そうです。そのことによって、幾人かの女性たちは、自分自身の時間を作ることができずに、常に高いストレスレベルのまま一日を過ごしています。女同士の世界というのは、ストレスの多いモノのようです。
子供たちでさえ、ストレスと不安のプレッシャーを感じています。
大学に行くことを望むティーンエージャーは、常に増加する授業料をとる学校に通うことができるように、奨学金を得ようともがいています。勉強の合間に、自分自身を売り込んでいるのを見たりします。
彼らは、親たちにお金の余裕がもはやないために、自分で余分なお金を稼ぐために、働かなければなりません。
ライバルたちからのプレッシャーも加えれば、もう圧力鍋の中にいるようなものです。
携帯電話、インターネット、パームパイロット、ブラックベリー、 iPod - 我々は常に忙しく、そして常に他人とつながっているわけです。我々はもう生活をリラックスして、生活を楽しむ時間がないのです。
なぜなんでしょう? 我々は確かにそうするべきなんです!
我々がこれらのことをするプレッシャーを感じるのは、我々がそうすることを望むからではなくて、我々がそうしなければならないと思うからです。
人々がただ「いいえ」と言うことは難しいです。 このたった1つの小さな言葉が言えないために、必要とされない期待と義務を積み上げ、我々を不安に感じさせているわけです。
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私たちはなぜ、こんなにストレスを受けているのか?
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ストレスの原因は、人それぞれである。